上厕所会传染病毒？看这一篇就够了！

俗话说人在江湖飘，

哪有不三急？

可对于厕所匆匆的你来了，

悄悄的病毒你带走了，

可谓后患无穷！

8月16日，澳大利亚维州确诊病例数刚刚落回1字打头，一天后，就再度反弹，攀升至21例，其中10例确诊前并未进行隔离。当天3AW电视台公布了原因，竟然是因为检查站的工作人员和前来检测的民众使用了同一个公厕，而前期前来检测的民众中就有后来被确诊的病例。

这样的卫生间防疫漏洞无独有偶。近期，在广东疫情中，德尔塔变异毒株短短10天就传染了五六代，传播速度非常快。根据负责协助流行病学调查的广州警方曾公布的一段监控录像：第三代感染者黄某与第四代感染者鲁某先后走进卫生间，在没有任何身体接触的情况下，14秒就完成了传播。

其实，早在2020年2月2日，钟南山在接受记者采访时就表示，在确诊患者的粪便中检测到了新冠病毒，新冠病毒很有可能通过粪口传播。此外，2020年6月，扬州大学“微尺度流动传热与能源高效利用”科研团队研究发现，冲马桶时不合盖，马桶冲水过程中产生的湍流会将病毒抬升至头部高度，从而可能让人吸入水雾中的病毒。因此如果新冠病毒携带者如厕，马桶冲水过程有可能导致交叉感染新冠病毒。

粪口传播和排泄物气溶胶传播虽然不是主要的传播途径，但需要我们高度警惕。其实，加上常见的飞沫传播、接触传播，病毒的四种传播方式在厕所里都存在。疫情防控呈现常态化趋势，面对与人类长期共存的病毒，除了在公共场所佩戴口罩，在厕所这个高危地带有什么措施呢？

第一，卫生间内定期清洁消毒。不论是家庭卫生间还是公共卫生间，都要做好基本的清洁消毒工作。比如马桶、蹲便器、小便池、洗手台、下水道等容易藏污纳垢的地方，一定要清洁到位，另外病毒是我们肉眼看不见的，对于冲水按钮、水龙头、门把手这些我们经常会接触到的地方，要用适当比例的消毒液定期清洁消毒，避免安全隐患。

第二，保持卫生间空气清新。在卫生间温暖、潮湿的环境下，每20-40分钟细菌、病毒就会繁殖一代，卫生间要保证空间内的空气清新，不给病毒、细菌创造有利的生存条件。首先，尽可能加强卫生间内的通风，让卫生间的空气流动起来，保持空气清新。其次，做好下水管道、地漏等的密封，预防反味儿或者污染性气体进入卫生间内。

第三，注意如厕细节。如厕小细节，健康大文章。首先，尽量使用易溶于水的卷筒纸，不要放置纸篓，否则会大大增加细菌繁殖的速度。如果使用了难以冲掉的卫生用品，可以使用带盖的纸篓，减少细菌的传播面积，并做到及时清洁。其次，冲马桶时一定要盖上马桶盖，避免细菌飞溅到马桶外，进入人体呼吸道。另外，如厕的时间越短越好。

第四，配备防御消杀设备。除了我们常见的烘手机、消毒液机、洗手液机之外，还可以配备“马助理”马桶专用空气净化器，它可以对卫生间污染气体进行源头除臭、深度杀菌和空间净化，有马桶版、蹲坑版、公厕版三款，可满足不同类型家庭卫生间和不同坑位数量的公共卫生间的多种需求，全面提升如厕品质，解决臭气困扰与细菌担忧等。扫描文末二维码，添加公众号，可了解更多马助理详情。

第五，洗手，洗手，洗手。重要的事情说三遍，如厕后一定要洗手。厕后洗手老生常谈，手是人体接触细菌最多的部位，如厕后洗手是十分必要的，可以使手保持干净、远离细菌。如何正确地洗手？可以参照七步洗手法。

“厕所革命”如火如荼，“健康中国”势在必行，我们要从我做起，从身边做起，共同促进卫生健康的如厕方式，整体提升如厕生活品质，养成良好文明的如厕习惯，预防卫生间内的病毒传播，共同描绘青山常在、绿水长流、空气常新的美丽中国画卷。